nie dziala

Ideą tych "humorystycznych" konkursów jest zainteresowanie innymi formami ćwiczeń a przy okazji uczestnik sam się przetestuje i sprawdzi jakie partie ma słabsze lub za słabe. Tak,dlatego nam zależy na frekwencji-po to, by każdy maił okazję spróbowac takich "wygibasów" rozwijających takie mięśnie o których przeciętny paker nawet nie słyszał. Bo [...]

Tak cwiczylem gdy bylem mlodszy, a co za tym idzie mniej doinfromowany. Moze poczytaj sobie na temat tego cwiczenia, a potem sie spieraj czy dziala czy nie, i jak dziala, i na co szkodzi.

Nie przesadzaj, American Muscle moze nie jest potentatem, ale np. na FIBO miała stoisko (razem ze Scitekiem). Poza tym mają tradycyjne produkty (proteiny, gainery, kreatyny), nie mamią klientów wynalazkami i nadmiernym rozrostem masy i są obecni w kilku krajach Europy. Myślę że nazywanie ich firmą - krzak jest sporym [...]

Ok, jestem, przynajmniej w tym topcku, hehe Jeżeli chodzi o dietę, to proporcje są ok, choć trochę dużo masz tych węgli przed treningiem. Jeżeli nie będziesz się źle czuł, to niech tak zostanie. Jak się przedstawia kwestia tłuszczów? Mogę jedynie domyślać się, że dałeś dużo oliwy z oliwek. Co z nasyconymi np. z sera żółtego, czerwonego mięsa? [...]

Ok, jestem, przynajmniej w tym topcku, hehe CIESZE SIE :) NIEZMIERNIE ;) Jeżeli chodzi o dietę, to proporcje są ok, choć trochę dużo masz tych węgli przed treningiem. PO PARU TRENINGACH USTALILEM ZE NAJLEPIEJ CZUJE SIE PRZY OKOLO 40G WW, TJ, 1/2 PACZUSZKA RYZU/KASZY/ EW. OD BIEDY ODPOWIEDNIA ILOSC GAINERA, TAK CHEM ZOSTAWIC Jeżeli nie będziesz [...]

Nie sądzę, żeby takowe były, szkoda czasu na nie i pieniędzy. Tak samo nie ma badań, które sprawdzają wpływ na zdrowie, diety pod kolor oczu Bo jest to po prostu bez sensu. Tutaj raczej to działa w inną stronę. Jeżeli ktoś coś twierdzi lub stawia hipotezę, to powinien przeprowadzić badanie, żeby znaleźć i pokazać dowód, a nie pisze książkę i [...]

A ja mało w sumie kreatyny zjadłem - może dlatego nie rosnę? %-) Po zakończeniu cyklu, organizm jest jeszcze nasycony nią przez ok 2 tyg. Więc w zasadzie jesteś "na cyklu" jeszcze 2 tyg po odstawieniu. Znowu im częstsze cykle tym kreta na nas coraz mniej działa :-)

Danonek nie patrzy tylko kosi Misiek jednak ja bym nie laczyl ale jesli twierdzisz ze dziala to dziala ok... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

wiem jak to dziala, robilem kiedys jako HR, dlatego odszedlem, i tak nic nie mozna zrobic%-) no tylko czasami:) kilka osob wyrabalem, nawet nie za przewinienie ale za cwaniastwo

tego co poczytałem o tej apce wydaje sie byc świetnym rozwiązaniem ktorego mi brakowało np przy interwałach, i na pewno z niej skorzystam o ile pgarne sprawy techniczne- nie wiem czy działa pod Windows Mobile, jak nie to trzeba czekac az sprawie sobie cos na androidzie :-)

[...] emulowania PS2 itp to raczej zapomnijcie, nawet jesli uda Wam sie uruchomic jakas gre na emulatorze PCSX-2 (podobno kilka gier na tym dziala) to bedziecie mieli gora 10fps i nie zrobicie nic z wydajnoscia ani na emulatorze PS, ani tym bardziej PS2 ktory jest maszyna 128-bitowa (a nesze piecyki tylko 32-bitowe, a u szczesliwcow 64). I wcale nie [...]

Wszystko działa tyko głosu nie mam :( ustawiłem wszystko według instrukcji i nie mam głosu, wie ktoś jak ustawic głos?

Po pierwsze, siady i ciągi razem tylko dwa razy w tygodniu:-P Po drugie, wczorajsze obciążenia to 80% dużo zaniżonych maksów, więc jakiejś demolki organizmu nie ma, wręcz czuję się (chodzi o biodro) wyśmienicie...ale może rehab w końcu trochę działa:-) Po trzecie ...wyjdzie w praniu;-) Po czwarte ciągi głównie angażują tył uda i prostowniki, a [...]

Nie załadowala mi się cała dyskusja... Ten trening nie jest w żaden sposób skoncentrowany na poprawie siły więc coezko od niego tego oczekiwać. Do tego między wierszami czytam l, że to nie jest tak że masz ten jeden, mocno noedoskonaly plan, tylko go cały czas modyfikujesz i działasz w sumie bez konkretnego planu? Bo do progresu w treningu i [...]

staram się jak mogę ale dalej nie wiem co zarzucić jak mnie dopadną sajdy ostatnio jak wracałem do domu to poszedłem do sklepu i wracałem mam jakieś 200m do chaty to były najgorsze 200m w moim życiu myślałem że kleknę jak wpadłem do kuchni to nie umiałem się opanować zjadłem bez przesady ale 3paczki+2snikersy+2marsy+2kinder bueno aż potem mi się [...]

Myśle że sprawa bardziej indywidualna nie ma jakiś ścisłych szablonów \-)......... a jednak coś tam mam na wzór czy działa nie wiem zalucz sobie ;-)http://scr.hu/2nni/okzrc

oczywiście mam. Staramy się tak dobierać skłądniki żeby pop prostu dany produkt działał. Nie chodzi o ładowanie po 100 substancji nie wiadomego pochodzenia. Przykład - Reactor Pro 3. Jadłęm to pierwszy raz też 3 lata temu. Produkt działa. A skład niepozorny. I jeszcze jedna sprawa.Najważniejsza, Nie korzystamy z tzw. dealerów, czyli [...]

"trzeba mie pewnogo dila" - to jest jakis zart? dil w 99,99% przypadkow nie wie co opycha, albo wie ze to lewizna ale dziala a i tak opycha bo nie ma nic innego na to miejsce, albo poprostu klient sie uparl na "apteke" gosc, ktoryc chialbym handlowac tylko pewnym aptecznym towarem szybko opuscilby rynek :)

no powiedzcie mi że prolo jelfy też jest wałkowane jak tak to bravo dla wałkarzy bo działa znakomicie. A też są duże ilości na rynku. Niektórzy powinni bajki zacząć pisać a nie dorabiać ideologię do czegoś o czym nie mają pojęcia.

Sam jestem ciekaw ;) Bo ja jade 1000mg week juz drugi tydzien i nie jest az tak zle 4 kg do przodu ;D Cos tam dziala ta omka ale slabo bo prawie zero rozstepow a poprzednio to nie szlo ich ogarnac .. Zmieniony przez - CinekBunt w dniu 2010-11-17 22:05:50